4 体温VS脂肪 泡脚讨个“瘦身体温”

　　 俗话说秋收冬藏，冬天最容易囤积脂肪，你知道这是为什么吗？最新研究发现，当体温处于36.7℃时，体内脂肪最容易燃烧。而在冬天体温容易偏低，不易燃烧脂肪。如果你想让体温保持在最佳的36.7℃时，专家推荐了一个居家方法：用38℃~40℃的热水泡脚5分钟，就可以获得理想的“瘦身体温”。这其实很简单，不是吗？

5 低温VS干燥 预热乳液吸收变快

　　 好像气温越低，肌肤越容易“口渴”。可明明已经换了滋养和保水度高的乳霜，还是不行！深究起来，其实是低温让乳霜有效成分“苏醒”的过程变慢了！所以，用冰冷的乳液涂满肌肤前，不妨先倒出一些在掌心温热，或者用吹风机进行预热（距离10厘米热风吹10 秒）。当乳霜变得温润后，涂抹的过程会更为享受，肌肤也会“吃”得特别快。

　①兰西碧天然有机润体乳（丝芙兰独家发售） 218元

　　可能是特别添加了非洲酪脂树脂的缘故，涂抹瞬间感觉质地特别细腻轻盈。有薰衣草、马鞭草两种香味供选择，都是女孩子喜欢的味道，加热后香味更浓郁。

　②迪奥活肤驻颜修复滋养身体紧致霜   1200元

　　粉色凝脂般的质地，涂抹后好像在肌肤表面营造了一层透气的保护膜，柔嫩爽滑。加热后打圈涂抹，吸收特别快。